Stresszkezelési tréning

A mai rohanó világunkban a stressz sajnos az életünk része lett, ez mára már nem is kérdés. Viszont vannak, akik nem tudják hatékonyan kezelni a mindennapok során bekövetkező érzelmi kihívásokat, munkahelyi problémákat, valamint a traumákat és megrázkódtatásokat, így a stressz az életük „megszokott” része lett.

A tréning során a résztvevők olyan hatékony technikákat sajátítanak el, amelyekkel képesek lesznek eredményesen kezelni egy-egy szituációban a feszültség szintjét, valamint olyan szokásokat tesznek a mindennapi rutinjaik részévé, amelyeket alkalmazva képesek lesznek megelőzni a stresszt.


 

A tréning napok száma: 2 nap

 

Részvételi díj: 40.000 Ft/fő – amely tartalmaz egy ajándékkönyvet Tánczos Lívia könyvei közül

Helyszín, legközelebbi időpont: 

 

Igény esetén, minimum 10 fő részvételével, bármikor megtartható a tréning.

 

Jelentkezés: sikerutja@sikerutja.hu

 

Vedd a saját kezedbe az életed irányítását!

 

A tréningen kedvezményesen megvásárolhatóak Tánczos Lívia könyvei.

 

Minden önismereti tréning egy jó lehetőség arra, hogy elindulj önmagad felé, jobban megismerd a motivációid és felépítsd stabilan önmagad lépésről lépésre. Amellyel el tudod érni, hogy a váratlan helyzetek sem tudnak kizökkenteni és nyugodt tudsz maradni, ha hajlandó vagy megismerni azt a csodálatos embert, aki vagy.

Tánczos Lívia

Tánczos Lívia gondolkodásmód-tanácsadó, reflexológus, önismereti tréner és előadó vagyok, a SikerÚtja-rendszer megalkotója és oktatója, valamint A SikerÚtja titkos lépései, A Főnixmadár újjászületése, a Használd az elméd! és Az idő nem vár című könyvek szerzője.

A Főnixmadár újjászületése - Úton önmagunk felé
- a könyv

A Főnixmadár olyan, mint egy Lélekmadár, akinek hihetetlen belső ereje van és bármikor képes önmagát újjáépíteni,
bármilyen nagyot is üt az élet.

Részletek és a könyv megrendelése

A SikerÚtja titkos lépései
- a könyv

A SikerÚtja rendszer, amelyet a könyv bemutat, életeket változtathat meg.

A könyv nem egy egyszerű útmutató, hanem különböző technikák, módszerek és ötletek egyedülálló szintézise.

Neked szól a könyv, ha úgy érzed valami nem stimmel az életeddel.

Részletek és a könyv megrendelése

Rólam mondták

Vélemény az A SikerÚtja titkos lépései című könyvről

„Sikerkönyvek tucatját olvastam el személyes és szakmai érdeklődésből az elmúlt 12 évben, Lívia mégis nemcsak, hogy újat adott könyvével, hanem teljesen új megközelítésbe helyezte a boldog, sikeres élet lényegét. Összetett, lényegre törő, alapos, elmét és szívet megmozgató olvasmány. A sikerútja titkos lépései, ami figyelembe veszi és egységként kezeli az életben vállalt szerepeinket az egyéntől egészen a szülőig. Gyakorlatias, újító könyv, amely már inkább mondható egy tankönyv és egy gyakorlati munkafüzet csodás egybeolvadásának, helyes értékrend- és életmódtankönyvnek. Az Olvasó már az első oldalak után érzi, nem maradhat kívülálló, hiszen ez a könyv az elejétől fogva nemcsak Neki, hanem Róla szól. Feszegeti komfortzónáját, segít túllépni félelmein, megismerni önmagát, megerősíteni önbecsülését és cselekvésre késztet életcélja megtalálásához és véghezviteléhez. Imádtam az erőt adó, elgondolkodtató kérdéseket, feladatokat, amik megdolgoztattak, megkérdőjelezték az általam eddig kikövezett út helyességét, irányba raktak, javaslatokkal láttak el, és útmutatást adtak. Inspiráló történetei megindítóak és cselekvésre ösztönöznek, fókuszba tesznek és folyamatban tartanak. Ne készülj gyorsolvasásra! Olvasd a könyvet inkább fejezetről fejezetre. Gondold át a javaslatokat, válaszold meg a kérdéseket, végezd el a feladatokat és figyeld magadban a hatást, mert az átütő lesz.”

Molnár Andrea, coach, HR szakember